Онлайн-консультации психолога
Онлайн-консультации подходят всем, кто живёт не в Ростове-на-Дону или кому удобнее заниматься из дома: по всей России и для русскоязычных клиентов за рубежом. Сессия идёт 60 минут по видеосвязи — через Яндекс Телемост или MAX. Работаю онлайн с теми же запросами, что и очно: тревога, панические атаки, бессонница, отношения.
Как подготовиться к сессии
- Найдите место, где вас никто не услышит и не будет отвлекать. Подойдёт и машина, и прогулка в наушниках, если дома нет уединения.
- Проверьте интернет и зарядку устройства.
- Наушники с микрофоном делают разговор комфортнее и приватнее.
- Можно заранее записать, о чём хочется поговорить.
Чем онлайн удобен
- не нужно тратить время на дорогу;
- проще встроить встречи в плотный график;
- при переезде или в отпуске работа не прерывается.
Когда лучше очно
Если дома совсем нет возможности уединиться или разговаривать по видеосвязи вам очень некомфортно, можно встречаться в кабинете в Ростове-на-Дону — адреса кабинетов.
Частые вопросы
Онлайн так же эффективно, как очно?
Для многих запросов, в том числе при тревоге и бессоннице, исследования показывают сопоставимые результаты онлайн- и очной КПТ. Важнее всего регулярность и спокойное место для разговора.
Что нужно для онлайн-сессии?
Телефон, планшет или компьютер со стабильным интернетом, наушники и место, где вас никто не услышит и не отвлечёт. Устанавливать ничего не обязательно: Яндекс Телемост открывается в браузере.
Работаете ли вы с клиентами из-за рубежа?
Да, с русскоязычными клиентами из любой страны. Время подбираем с учётом часового пояса, способ оплаты обсуждаем при записи.
Сколько стоит онлайн-консультация?
3 000 ₽ за 60 минут. Первые 15 минут знакомства — бесплатно.
Психологическая консультация не заменяет медицинскую помощь. При острых состояниях — суицидальных мыслях, психозе, отравлении, потере сознания — обратитесь к врачу или в экстренную службу: 103 или 112. Психолог не ставит диагнозы и не назначает лекарства.